『心と体はつながっている』
~ 手技であなたの心と前身にアプローチします ~
IKKYU:Corrective Massage Therapyとそのミッション
お仕事、遊び、スポーツ、趣味、ほぼすべての日常生活において活動的に楽しむためには、自分の体をできる限り不調や痛みがなく機能的に保つことは不可欠です。そのためには、今の自分の身体の状態と向き合い、気づいていない自分の悪い癖や習慣、正しい姿勢とは何かを理解することが必要になります。たとえば、車の定期メンテナンスと同じように、私たちの身体も定期的にチェックして、その機能や状態が正常に働いているのかを確認する必要があります。
残念ながら、私たちは自分の身体がどれだけ無意識のうちに酷使されているのか、姿勢や体のアライメントがどれだけ長期間にわたって歪まされてきたのかをわかっていません。そして、私たちは身体が伝えようとしている本当のメッセージに耳を傾けることがとても苦手です。これらはすべて体に大きな問題を引き起こすだけではなく、心にも大きな悪影響を与えます。
そこで IKKYU では、あなたと一緒に“二人三脚”で日々の生活で積み重なった “悪い癖”に着目し、脳と体のつながりを見直しながらバランスのとれた身体の状態や姿勢をいっしょに取り戻すことを目指します。“身体治しは、癖直し ”です。身体をより良い状態に改善するためには自分の日頃の体の使い方や、 習慣化された“悪い癖”を改善していくことが大切です。この“気づき”から得られるポジティブな身体の変化は、あなたが関わるあらゆる活動の楽しさを最大限に引き出し、人生そのものの質を向上させることにつながります。
身体が変われば、人生そのものが変わるはずです。誰だっていつでも変われるはず。
だから、諦めないでください。わたしといっしょにあなたのポジティブな身体づくりをしてみませんか？
IKKYUが全力でサポートします。
IKKYUのミッション
IKKYU に来院される多くの方が下記のような理由で来院されています。
✔ 姿勢の歪み・ボディアライメントの改善
✔ 動作の改善
✔ 慢性的な腰、肩、首などの痛みや不調の改善
✔ 過度のストレスによる慢性的な身体の緊張や疲れ
✔ ケガの予防とリハビリテーション
✔ 定期的なメンテナンス
✔ 深いリラクゼーション
✔ メンタルヘルスと集中力の向上
✔ 全体的な日常パフォーマンスの向上
事前にメールやお電話にてお気軽にお問い合わせください。
あなたはつらい悩みをひとりで抱えていませんか？
もし、以下に一つでも当てはまるのであれば、きっとIKKYUがお役に立てるはずです。
- 病院、フィジオ、カイロプラクター、鍼、整体、マッサージ、パーソナルトレーニングなどいろいろと通って試してはみたが、少しも改善がみられない
- この痛みや不調は「一生の付き合いとなるかもしれない・・・」と諦めている
- 家族や友だちなど、周りの人に痛みや不調を訴えても、理解してもらえないことが精神的にツライ
- 病院では「特に骨などには異常がみられない」と言われたが、はっきりとした原因がわからないまま不安をつのされている
- 痛み止めや湿布などで、 痛みをごまかすような生活が続いている
- 慢性的な痛みから解放され、仕事や遊びを思いっきり楽しみたい
IKKYUが選ばれる6つの大きな理由
それを説明・理解していただいたうえで施術を始めます
これだけ医療の技術が進む中でもまだ、沢山の施術の現場では患者さまが 不調を感じている場所、つまり「痛い場所」にしか目を向けられていないのが現状です。この一時的な手当てにより、症状は多少改善するかもしれませ ん。しかし、 “その場しのぎの施術”を受け続けることは根本的な改善にはつながりません。
IKKYU では、施術を行う前に「どこが痛みや不調の原因なのか？」の道筋をしっかり立ててから治療を始めます。
慢性的な「痛い場所」からマッサージを始めることはしません。なぜならそこは“被害者”になっている可能性が高いからです。
身体のどの場所に施術をすればいいのか、「患部に痛みを引き起こしている“本当の犯人”はどこにいるのか？ 」をしっかり追求したうえで施術を行います。
人の身体は十人十色。対処法も十人十色です。一人ひとりの身体へのアプロ ーチはその方に合わせてカスタマイズしていきます。
「検査なしの施術は施術ではない」
「身体は深くつながっている」
これは、わたしが尊敬する先生方の大切な教え・考え方です。
IKKYU では解剖学に基づいた「痛みの原因」の追求、そして「身体全体を診るホリスティックな考え方」を取り入れ、姿勢評価と動作チェックを行います。それをもとに、痛みの根幹部分に安全かつ効果的に手技でアプローチしていきます。
慢性的な痛みや不調を改善させることはセラピストとして当然です。ただ 、それだけでは不十分です。
オーストラリア認定のフィットネス・パーソナルトレーナーであるわたしが、自分自身でできる簡単なセルフエクササイズや、メンテナンス方法を定期的にご紹介・指導を行います。
この“二人三 脚”により“リターン”を最小限に抑えることが可能になります。
IKKYUでは、一人ひとり丁寧に向き合うために、完全予約制としています。
”大切な時間を有意義に過ごしていただく。”
全集中で施術に取り組むため、一日にお引き受けする人数を制限しています。
ご希望の日時を事前にメールもしくは SMS にてご予約・確認いただいたのちに、ご来院ください。
多くの整体院や医療機関ではベッドが隣合わせで近かったり、同じ空間を他人と共有するため、自分が抱える悩みや相談を気軽に打ち明けづらく、逆に気をつかってしまう・・・という経験をされたことはありませんか？ －実際 、わたしはあります（笑）
IKKYU では「個室での施術」を行うため、あなたの悩みに直接向き合うための環境を整えています。 当然のことながら、心と体、つまり身体は深くつながっているため、身も心も安心して
リラックスできる空間づくりは、 とても大切なこととわたしは感じています。
当院の個室・ベッドは常に清潔に保ち、多種のアロマエッセンシャルオイルの香りで
リラックスを促しています。部屋の明るさは、患者さま一人ひとりに合わせて調節しており、その日、その時の気分で心身ともにリラックスして施術を受けていただける環境づくりを心がけています。
「最初から最後まで」責任をもって“マンツーマン”でお付き合いしています
多くの整体院や医療機関では、ひとつの院に複数の先生やセラピストがいます。そのため、通院するたびに別の先生が担当となり、自身について何度も説明をしなくてはならない。このような経験をされたことはありませんか？
IKKYUでは一人ひとりの患者さまと向き合い、「最初から最後まで」とことんお付き合いしていいます。
”二人三脚”で「卒業する」目標に向かって全力でサポートしていきます。
心と体の不調のお悩みは IKKYU におまかせください。
きっとあなたのお役に立てるはずです。
- IKKYUの患者さまからの体験談とメッセージ -
10 代の頃からの慢性的な肩こりに悩み、どこの整体やマッサージに通っても治らず、このまま治らないものと半ば諦めながら半信半疑で受診しました。 とても話しやすい IKKYU シゲさんのあたたかい対応に気持ちが安らぎ、私が 抱えている身体の不調をいろいろ打ち明け、適切な施術をしてもらうことに。 数回通っただけで慢性的な肩凝りがほぼなくなりました。
肩凝りは「痛みがある部分をほぐすと良くなる」というわけではないことを体の仕組みに加えて、わかりやすく説明してくださり衝撃を受けました。シゲさんの施術、そしてアドバイスに従って日常生活を送るだけで自分の身体がこんなに変化が起こるのか？との驚きと同時に、シゲさんに感謝の気持ちでいっぱいになりました。
今までの治療院は「ずっと通ってください」というのが当たり前ですが、こちらでは「卒業する」という目標設定をし、施術計画を立ててくださるところも他の治療院との大きな違いです。シゲさんは毎回、自分自身で体を正しくケアする方法を教えてくれます。受け身の施術だけではなく、“二人三脚”で体を改善していくというコンセプトが、自分の身体への理解にもつながり、とても嬉しい気持ちになりました。
シゲさんに会うと体だけではなく、心もとても軽くなり、毎回の施術で元気をいただいています。体の痛みで悩まれている方には、ぜひ一度シゲさんにお会いして、良い施術と元気なパワーを受け取ってほしいと思います。
※上記は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
事前にメールやお電話にてお気軽にお問い合わせください。
IKKYUへの行き方
IKKYUの最寄り駅は「St Leonards」です。
●住所
Suite 10, 6-8 Pacific Highway St Leonards NSW 2065
●電車でお越しの場合
St Leonards Station より徒歩約2-3分
●車でお越しの場合
お車でお越しの場合、線路沿いの Canberra Avenue は２時間まで駐車無料です。ご利用の際は、標識などを確認してから駐車いただくことをおすすめします。